مصطفى حجازي

تشكّل الأسرة في مجتمعاتنا نواة شبكة المؤسسات الناظمة لحياة إنساننا والمؤطرة لأنشطته. وبمقدار صحتها النفسيّة واقتدارها وتمكّنها ستتمكّن من تنشئة أجيال معافاة ومتمكّنة وفاعلة اجتماعياً وحياتياً. من هنا تبرز أهميّة بحث صحّة الأسرة النفسيّة ودراسة مقوماتها، وأساليب تعزيزها..

يأتي هذا العمل لخدمة هذه الأهداف تحديداً. فهو ليس مجرّد أداة معرفيّة نظريّة أكاديميّة، بل يتوخى في المقام الأول تقديم منظورات عملية تساعد على بناء صحة الأسرة النفسيّة والحياتيّة زوجياً ووالدياً على حد سواء. ولهذا فهو يعرض في فصوله المتتابعة طاقم مقومات صحة الأسرة النفسيّة وعناصر كل منخت، وأساليب تنميتها وتعزيزها. يعرض كل فصل الأسس النظريّة لموضوعه، ثم يتحوّل إلى عرض آليات التطبيق الكفيلة بتوفير الأدوات التي تخدم كلا من الأسرة والعاملين معها، في إنجاز أهداف إنماء الأسرة وتمكينها، وصولاً إلى بناء حسن حالها.

أريج الحسني

عبد الباسط محمد السيد

المصطفى زهويلي

سارا بروير

التغلب على ضغط الدم المرتفع يوفر برنامجا موثوقا للغاية ولكن سهل المتابعة للطب التكميلي ولعلاجات العناية بالذات، وهو مصمم لدعم العلاج التقليدي لضغط الدم المرتفع. إذا كنت تعاني من هذه الحالة، يمكن لهذا الكتاب أن يساعدك على إحداث التغيير الإيجابي لسلامتك ويقلل إلى حد كبير من خطر تعرضك للمضاعفات الصحية. اكتشف البرامج المصممة خصيصا التي تم إنشاؤها من أجلك، واسمح للدكتورة سارة بروير أن توضح لك كيف تتبعها بسهولة وفعالية. تستند هذه البرامج على حقيقة أننا جميعا فريدون من نوعنا، ولنا متطلبات مختلفة على أساس عمرنا ونمط حياتنا ولياقتنا البدنية. في الجزء الأول، اكتشف كل ما تحتاج لمعرفته حول الجوانب الطبية لارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك أية مضاعفات مرتبطة بها، والعلاجات التقليدية المتاحة. في الجزء الثاني، اكتشف أفضل العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم، وفي الجزء الثالث، أكمل الاستبيان لاكتشاف أي البرامج يناسبك: الخفيف، أو المعتدل، أو كامل القوة. اتبع تلك الإجراءات في التغذية، والتمارين، والعلاجات والوصفات التكميلية. يمكن لهذه الإجراءات المصممة لمساعدتك على مكافحة الأعراض أو أمراض معينة، أن تصنع تأثيرا حقيقيا وإيجابيا على كل من ضغط دمك وسلامتك العامة.

عبد الباسط محمد السيد

جلال الدين السيوطي

محمد حسن إسماعيل

الياس الأسمر

يوسف التركماني

داوود الأنطاكي

غلايد ب كورتيس – جوديت شولير

داود بن عمر الأنطاكي

وحيد عبد السلام بالي